Maseczki ochronne są niezbędnym elementem w różnych środowiskach, takich jak szpitale, laboratoria badawcze, pomieszczenia czyste i inne. Nieprawidłowe ich użycie może być szkodliwe zarówno dla pomieszczenia czystego, jak i dla produktów i materiałów. Tymczasowe Wytyczne Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) stwierdzają: „Nieprawidłowe używanie maseczki może jednak w rzeczywistości zwiększyć ryzyko transmisji, zamiast je zmniejszyć”. Wydawałoby się, że to oczywiste, ale zbyt wiele razy widziałem niewłaściwe noszenie maseczek! Porozmawiajmy więc o tym, jak oddychać!

1. Ważne jest, aby umyć ręce przed założeniem maseczki. W pomieszczeniach czystych najlepiej używać mydła antybakteryjnego, aby zmniejszyć ryzyko zakażenia. Jeśli nie możesz użyć mydła do rąk lub go nie znajdziesz, wystarczy środek dezynfekujący na bazie alkoholu. Po… maska Jeśli maska jest na swoim miejscu, jeśli czujesz, że uległa zanieczyszczeniu, opuść pomieszczenie i zdejmij maskę. Pamiętaj, aby umyć ręce po zdjęciu maski i przed założeniem nowej.

2. Aby prawidłowo dopasować maskę do twarzy, powinna ona zakrywać zarówno usta, jak i nos. Jest to zdecydowanie bardziej niewygodne niż samo zakrywanie ust maską, ponieważ wdycha się część wydychanego powietrza. Jednak w imię bezpieczeństwa konieczne są pewne poświęcenia! Kobieta oddychająca w maseczce.

3. Kiedy maska Jeśli maska została założona na usta i nos, sprawdź jej boki, aby upewnić się, że nie ucieka z nich powietrze i nie ma nieszczelności. W zależności od rodzaju maski, możesz dopasować ją, dociskając palcami krawędzie, aby dopasować ją do twarzy.

4. Gdy maska jest dobrze założona, możesz oddychać! MUSISZ oddychać nosem, a wydychać ustami. Jest to niezbędne zarówno dla Ciebie, jak i dla Twojego otoczenia. Podczas wdychania przez nos, rzęski (włoski w nosie) wychwytują cząsteczki wnikające do Twojego ciała, podczas gdy podczas wdychania przez usta cząsteczki trafiają bezpośrednio do Twojego ciała/płuc (pomaga to również ogrzać wdychane powietrze). Oddychanie ustami w maskę po prostu przyspiesza ucieczkę powietrza i uwalnia ciśnienie.

5. Teraz możesz oddychać swobodnie!